小腿粗大腿也粗，给大象腿上累
2017-06-09 2人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：小腿粗大腿也粗，给大象腿上累，比大人的大腿都粗
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满意答案
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- 余宗容 护师
- 重庆市长寿区中医院
病情分析：
你好，根据你所描述的这个症状，建议您平时多做运动。
指导意见：
建议您平时避免长时间久坐，可以多运动，多吃新鲜蔬菜水果，尽量少吃零食。
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2017-06-09 21:44
其他答案 (1)
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- 薛祖洋 医师
- 咨询：25077人
病情分析：
你好，减肥可以通过运动效果明显，而且安全，可以每天慢跑一个小时。
指导意见：
不吃高热量，高脂肪的食物，少食多餐，不要暴饮暴食，多喝温开水，不要长时间坐着。
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2017-06-09 22:49
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