2017-06-12 3人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:失恋心情不好胸口堵胡思乱想睡眠不好
满意答案
病情分析:
你好,建议平时不要刻意去理会那些不愉快的经历,多注意家人朋友的支持帮助。
指导意见:
多去参加有意义社交活动去替代胡思乱想,可以通过聊天,运动等宣泄不良情绪。晚间避免熬夜,吃点安神补脑液等改善睡眠。
其他答案 (2)
病情分析:
您好,看了您的简短描述,感受着您失恋的痛苦,现在胸口堵,胡思乱想,睡眠不好,说明您对失去的感情一定付出了很多。
指导意见:
不知道您失恋多长时间了?是初恋吗?失恋是痛苦的,需要时间疗伤,如果说失恋有一个好处就是我们可以在这次恋爱中学习经验教训,为以后的恋爱打基础。
怎样可以使自己转转注意力
治疗失恋最好的方法就是开始一段新的恋情,可以试试。
病情分析:
失恋了胸口,胡思乱想,睡不着。不知道怎么办是好,求助于医生。
指导意见:
二十岁的男孩,不知道你对恋爱是怎么理解的?恋爱恋爱,是练习爱别人,既然是练习啦,当然有失败了。如果我们怕失败去,就不能去练习了。