我睡记忆枕头头不舒服

病情分析：
颈椎病系因颈项长期劳累.气血失和.加上外感风寒.阻滞经络所致.

指导意见：
推拿治疗可以调和气血.桂风散寒.疏筋通络.从而达到解痉止痛的作用.推拿适用于除了严重颈脊髓受压的脊髓型以外的所有各型颈椎病.

病情分析：
你好很高兴回答你的问题！根据你的描述，你患有颈椎病。

指导意见：
枕头尽量矮一些，可以用保健枕，也就是中间有一点点凹陷的那种，你自己也可以制作一个，只要不是中间高就好。自己感觉睡眠不累，舒服最好。平时多注意做头部：米字操。希望我的回答能够帮助到你。祝你天天开心快乐安康！

病情分析：
你好，根据你的描述，你这个情况考虑是颈椎病引起的，导致头晕难受。

指导意见：
平常不要睡太高枕头，一个半拳头高度就可以了，平常不要低头过多。可以做下针灸，理疗治疗。平常多做颈椎保健操。