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最近老是失眠，入睡困难

2017-06-13 3人回答

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：最近老是失眠，入睡困难，有时候一整夜睡不着觉，白天总是浑浑噩噩的，还伴有轻微头疼，长期这样下去会怎样啊，有没有什么办法？

满意答案

病情分析：
失眠可能是和过度的紧张、焦虑、压力大、室内的环境不安静、过热、饥饿或者吃的过饱有关。使用谷维素、复合维生素B，适当的调整作息时间，白天少睡，多做运动，这样晚上可以获得比较好的睡眠状态。严重失眠可以考虑使用药物思诺思，舒乐安定等安眠药

投诉 2020-07-30 23:10

其他答案 (2)

病情分析：
考虑是神经衰弱的原因，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系的。

指导意见：
提高睡眠质量是关键，可以吃点安神的药物，如安神补脑液，维生素B6，谷维素等。

投诉 2017-06-13 06:19

病情分析：
你好美女，根据您对情况和症状的描述，长期下去有可能导致神经衰弱，

指导意见：
建议您可以看看中医，明确病因吃段时间中药来改善睡眠状况，平时按时作息，祝您平安健康！

投诉 2017-06-13 06:55

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