体重64kg。。最终30kg左右
2017-06-15 3人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：体重64kg。。最终30kg左右。。。现在恢复到40kg左右消化系统依旧不太理想减肥最严重时中度贫血甲减水肿……现在大致恢复正常然而好吧姨妈还在生我的气足足一年半了还不理我。。想问一下现在每天130g牛肉过量吗？有用吗？怎样才算合理的说。。
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
在减肥期间每天进食130克牛肉，还不算过量，这种情况还是比较合理的，但是做法要清淡些，减肥是一个长期的过程，必须有毅力，建议严格控制饮食以及长期坚持运动，每天至少运动60分钟以上才会有效果。
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2020-05-24 03:56
其他答案 (2)
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- 韩荣格 三级检验师
- 咨询：14944人
病情分析：
你好，根据你的描述像你说的这个情况，我觉得你是过分了，
指导意见：
像你要是30公斤的目标，如果打到了你的身体恐怕也要夸掉了，一般来说50公斤就可以了，营养要全面，这是最关键的。
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追问 2017-06-15 09:54
2017-06-15患者追问
我觉得您大概是误解了。。木已成舟现在从30kg张回至40kg左右想问现在每天130g牛肉是否合理。。
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- 李红 护师
- 咨询：141人
病情分析：
你好，根据你的描述，可能由于过度的减肥，导致了内分泌的紊乱。
指导意见：
你好！女性的标准体重是身高减100×0.9，18岁以后体型才能固定下来，身体健康比美丽更重要。
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2017-06-15 10:51
婴儿查血多少才算贫血
随着社会发展，现在基本上每个家庭都会
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