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我才15岁，能减肥吗

2017-06-22 2人回答

性别：女年龄：15岁

健康咨询描述：我才15岁，能减肥吗？主要是肚子和腿，肚子不像其他人那样一圈的赘肉，而是前面一大堆肉肉

满意答案

病情分析：
你好，根据你的描述结合你的年龄15岁我认为不需要减肥。

指导意见：
这个情况应该进行锻炼身体，加强运动，注意饮食，少吃甜食及零食，多吃蔬菜水果。慢慢会恢复的。

投诉 2017-06-22 10:49

其他答案 (1)

病情分析：
你好，减肥可以不分年龄的。肥胖对身体不好。只要是科学饮食，就可以的。

指导意见：
建议你平时多喝白开水，多吃新鲜蔬菜水果，尽量不要吃零食，油炸食品。合理饮食，均衡营养，吃饭七八分饱，少吃主食肉食，多进行户外运动。

投诉 2017-06-22 10:18

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