2017-06-25 2人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:我想减肥。就是我想早上起来锻炼,然后这个东西要控制
满意答案
病情分析:
如果有想减肥的话,一定要管住嘴,迈开腿,每天坚持两个小时的有氧运动,不建议使用减肥药物,等会有一定的副作用,减肥的过程是坚持的过程,建议每天坚持跑步或踢健美操等都有助于达到减肥的效果。
其他答案 (1)
病情分析:
根据你的哦描述,你这情况,应该是减肥问题引起的情况。
指导意见:
你这情况,一般减肥需要去长期坚持的,多运动,吃少点,自己多活动,不要久坐,祝你健康快乐。