本人身体很健康，但饮食睡眠不规律

病情分析：
你好，胸部心脏至左腋下不舒服，这种情况在考虑有胸部疾病，心脏疾病，肋间神经炎可能。

指导意见：
建议你可到医院做个胸片和心电图检查，明确病因后再采取进一步治疗。平时注意休息，避免剧烈活动，适当进行手部锻炼。

病情分析：
你好。根据你所说的情况考虑是由于局部的肌肉软组织受到损伤之后而引起的。

指导意见：
平时注意休息。不要剧烈活动。建议去当地的医疗机构理疗科做一下针灸按摩治疗。