我想问一下，我为什么总是睡眠不好

病情分析：
你好，这位朋友你现在有睡眠质量差的情况，考虑是植物神经功能紊乱引起，月经量少的情况，考虑是内分泌失调引起。

指导意见：
是需要去医院检查一下，如果有植物神经功能紊乱的情况，是可以服用安神补脑颗粒治疗，如果是内分泌失调引起的，是可以服用中药辨证施治治疗的，祝早日康复。

病情分析：
根据你的描述，考虑是你压力过大引起的神经衰弱造成的失眠的症状

指导意见：
建议，你可以口服安神补脑液进行治疗，并去医院神经内科进行检查确诊治疗祝你早日康复