1.睡眠:我每天早上会早醒

性别：男年龄：21岁

健康咨询描述：1.睡眠:我每天早上会早醒。比如说我12点睡觉闹钟设置在七点四十，但我可能会六点多就醒了。醒来后不想早起，也还有困意，就再次入睡。后来闹钟再响的时候就特别困，起床反而更累。同时每天晚上还要做很多梦，都记得很清楚。有时候早上起来好像比不睡还要累。晚上入睡还好没有很难入睡，就是早上会早醒。2.皮肤:我还长痘痘，是从去年开始严重的。只在脸颊和脖子长。皮肤很油。中医说我内火很旺，我拔火罐身上颜色也很重。吃了两周中药，一直拉肚子，痘痘也没见好转。我自己比较怀疑自己是睡眠问题导致痘痘。如果睡得好皮肤也会好些。睡眠问题让我白天也精神不佳，感觉记忆力也有点减退。我心理素质一般，比较容易有压力。有在健身，晚上会加餐。每天对电脑和手机时间比较长。谢谢医生！