上台演讲紧张时，心跳加速
2017-07-15 1人回答
性别：女年龄：37岁
健康咨询描述：上台演讲紧张时，心跳加速，声音发颤吃什么能缓解当前的症状？
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满意答案
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- 吴彦 主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
这是心理因素，不是病理性的，不需要吃什么。主要还是要自己调节情绪，深呼吸，但也不要呼吸过频繁，容易通气过度引起呼吸性碱中毒。多演讲几次有了经验，自然一次比一次状态好。
指导意见：
这是心理因素，不是病理性的，不需要吃什么。主要还是要自己调节情绪，深呼吸，但也不要呼吸过频繁，容易通气过度引起呼吸性碱中毒。多演讲几次有了经验，自然一次比一次状态好。
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2022-11-08 15:40
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