上台演讲紧张恐惧，焦虑
2019-04-18 1人回答
性别：男年龄：33岁
健康咨询描述：我是一名中层领导，给员工点名开会都会紧张，焦虑，说话声音颤抖
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
只要你勇敢面对现实，不要畏惧困难，退缩，慢慢的就会好起来的，你现在是没有锻炼导致自己有怯场的表现，多与别人沟通和交流，上台点名时你可以定一神，可以抽一支烟，喝一杯水，慢慢就会好起来
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