母亲四十出头，最近睡眠质量很不好

病情分析：
你描述的症状主要是睡眠问题，如果持续存在，需要干预治疗。

指导意见：
失眠是精神科疾病伴发症状，常并发认知、思维、行为和情绪等方面的问题，建议到正规医院的精神科就诊，规范服药治疗。

病情分析：
你好，一般对于这种情况的话可以服用具有安神作用药物比较合适。

指导意见：
睡眠不好的现象的话，建议可以用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适。