晚上睡不着，只有在12点才睡得着

病情分析：
根据你上面提供的信息，你率一点都睡不着，运动也不行。

指导意见：
睡不着觉的原因，有多种，但是最重要的一点原因就是心理原因。不知道是什么强者里的睡眠呢。

病情分析：
你好，根据你的描述呢，你目前的这个情况呀，考虑主要还是由于脑神经衰弱证的问题引起的了

指导意见：
这样的话呢，目前的症状呀，我建议你首先是可以服用适当的药物比如说中成药养血安神颗粒配合调节神经的谷维素来进行对症治疗一段时间试试的啦。