大腿和小腿都粗，还想瘦手臂

病情分析：
你好，你说的你想要瘦的地方，都是没有那么容易的啦，你就是不要耽搁，坚持运动

指导意见：
你需要的每天坚持适当的运动，还有就是适当的控制饮食就是可以的啦，祝你健康的啦

病情分析：
你好！你体重100斤，身高呢？这个体重还是比较满意的，不需要刻意去减，至于腿和胳膊粗呢可能是你对自己的要求比较高，其实你只要平时生活规律，饮食合理，多运动，就可以啦

指导意见：
只要你平时多运动，生活规律，饮食合理，不要刻意去节食或减肥，过度节食会影响生长发育的，对你更不利，健康的身体才是一切保证，你现在天生丽质，青春年少就是你们的资本，要好好利用哦