我现在190斤想减肥
2017-07-24 2人回答
性别：男年龄：42岁
健康咨询描述：我现在190斤想减肥，有脂肪肝有人叫我吃本草清液说可以减肥，可以吃吗能减掉大肚子吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果有减肥计划的话，不建议使用减肥产品会有一定的副作用，而且还会反弹！建议保证营养前提下合理控制三餐进行有氧运动减肥，每天坚持两个小时的跑步运动有助于达到减肥的效果减肥的过程，是个坚持的过程！建议坚持住。
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2020-07-24 19:38
其他答案 (1)
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- 刘武 主治医师
- 南昌大学第一附属医院
病情分析：
减肥最好不要轻易相信网上的一些宣传品，还是要脚踏实地地。
指导意见：
进行节食，运动，尤其是作为男性，更要坚持运动的好习惯，改掉爱吃甜食，高脂肪的食物。
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2017-07-24 21:06
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