我昨天想肌肉就先做了一百个俯卧撑然后今天手臂酸痛
2017-07-30 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：我昨天想肌肉就先做了一百个俯卧撑然后今天手臂酸痛，今天晚上手臂还在酸痛又做了100个俯卧撑，合适吗？
免费咨询
满意答案
-
- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
你好，根据你的这种情况，主要是一时的劳累过度引起的肌肉劳损的。
指导意见：
你现在出现的不适一般一周左右可自愈，如果疼痛较明显的话可以适当用点扶他林软膏外擦，平时应注意要适当运动，祝身体健康！
投诉
2022-11-01 12:57
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识