感觉自己太瘦了想胖点怎样才能增肥的
2017-08-15 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：感觉自己太瘦了想胖点怎样才能增肥的
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
一般太瘦的情况是因为熬夜劳累，情绪紧张压力过大，还有进食不当的情况造成的。
指导意见：
您这种情况，平时注意休息，不要熬夜劳累，避免情绪紧张，不要压力过大，平时多吃热量高的食物，多吃面食就可以长胖的。
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