医生，苦瓜真能减肥吗

病情分析：
您好，根据您提供的情况分析，任何食物都有热量，无节制的吃也会发胖或者营养障碍。

指导意见：
您想减肥，不应该相信单一的食物有这个功效，长期吃某种食物，非但没有减肥的作用，还会造成营养不良，苦瓜虽好，也要适当、搭配食用才可以，另外还要减少油炸食品和高糖食品的摄入量，希望对您有帮助。

病情分析：
减肥是个系统的工程，单靠一种方法是不可行的，苦瓜只能说在一定的程度的有作用。

指导意见：
建议你综合调理，适当的饮食，加强运动，别吃垃圾食品，这些才是最重要的，最根本的。

病情分析：
你好，很高兴为你回答，苦瓜干泡水喝是有一点减肥的效果，但是不是很明显。

指导意见：
科学减肥的方法是通过控制食物量和增强运动量来减肥的。每天至少运动一个小时以上，不要吃太油腻的食物。每顿吃个七成饱。

病情分析：
你好，苦瓜是有减肥作用的，但是并不是吃苦瓜以后可以随便进食。

指导意见：
吃苦瓜以后也要控制脂肪含量高以及油腻辛辣食物的摄入，并且要配合尽量多运动才可以达到，减肥的效果。