每天晚上睡觉害怕睡觉一关灯就睡不着必须开着灯才能睡
2017-08-26 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：每天晚上睡觉害怕睡觉一关灯就睡不着必须开着灯才能睡着
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满意答案
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- 肖攀攀 主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，你所说的情况，一般是由于心理刺激引起的这种现象的。以及可能是因为心胆气虚的体质。
指导意见：
建议平时多锻炼，避免心理刺激。以及即便开灯，也是建议用小夜灯，以免影响到睡眠和影响到生长发育。
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2022-08-26 19:39
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