2017-08-27 3人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:节食减肥减到一定程度不瘦了,而且身体出现不适但我还想瘦20斤怎么办
满意答案
病情分析:
根据你所描述的情况,本身节食减肥就不可靠,不要继续使用。
指导意见:
节食减肥主要是损耗的身体水分,恢复饮食以后,体重会立刻反弹。减肥必须通过饮食控制和运动相结合。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你提供的情况来看,如果身体由于减肥出现不适最好暂停。
指导意见:
最好通过运动减肥,平时注意不吃甜食,适量控制主食,不要盲目追求体重,更要关注健康。
病情分析:
减肥也不是一天两天是可以瘦下来的,是要多运动才可以慢慢减下来的
指导意见:
不建议使用减肥的药物,是会有一定的影响的因素的,每天是要控制好饮食才行