我大腿和肚子很胖要做什么运动才能瘦呢骑单车可以吗
2017-08-30 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：我大腿和肚子很胖要做什么运动才能瘦呢骑单车可以吗
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
骑单车也是可以的，因为这也是一种锻炼的方式，但是每个人的身体素质不同，那么减肥效果的好坏也是不一样的，所以说还是要在饮食和运动方面进行相配合，才能够达到比较好的效果，少吃多餐。
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