营养师减肥靠什么，可信吗

病情分析：
你好，根据你说的这个情况，她减肥的话应该是给你制定一些营养餐，给你合理的安排一些，蛋白质碳水化合物维生素之类的，来制定方案。

指导意见：
建议你说的这个情况的话，减肥这种事不能操之过急。你现在的体重和身高，是多少呢？千万不要操之过急。

病情分析：
应该是有效果的，无非也是饮食的合理安排控制及运动，所以建议不用花钱减肥，只要自己有毅力就可以

指导意见：
健康减肥及注意事项：1，均衡营养，鱼肉豆蛋奶蔬菜水果粗粮都吃。2，吃好三餐。早餐：吃一个鸡蛋，一个牛奶，一个苹果，一片牛肉，包子或花卷等。午餐和晚餐：吃6～7分饱。三餐宜清淡易消化的食物，不要吃油炸食物及零食，还有辛辣食物，寒凉食物。不熬夜（10.30前睡觉，保证睡眠8小时）3，适量的运动，如快速走路，跑步，跳绳，踢健，打羽毛球等。坚持一段时间，身体很快就健康的瘦下来。

病情分析：
你好，最近看的减肥方法是通过运动减肥，饮食方面也需要控制，但这种情况不是正规医疗机构的话，应该注意避免接触

指导意见：
建议你可以到正规医院就医咨询，也可以做针灸埋线减肥，平时一定要运动，同时要控制好饮食，祝您健康

病情分析：
你好，营养师减肥靠的是，一日三餐按照营养师规定的饮食，基本上一般人坚持不了。

指导意见：
如果你能按照营养师搭配的一日三餐，肯定梦瘦下来，但是不一定瘦不到45斤。