失眠多梦，晚上觉得睡一宿觉早上脑袋更懵

病情分析：
您好，根据您的叙述，您是有失眠多梦，睡眠质量不高的情况。

指导意见：
如果这种情况长时间存在，可以考虑口服安神补脑液或者谷维素来调理睡眠。并且要保持一个良好的心态，有适量的运动。

病情分析：
你好，你说的这种情况考虑是由于神经衰弱引起的症状。多是由于压力较大，过度紧张造成的。

指导意见：
你好，建议你平时可以适当的运动。另外配合一些营养神经的药物进行服用，比如谷维素，等看是否有效果。