经常头 头涨 失眠眼睛也涨我该怎么办

病情分析：
您好，根据您描述的情况，主要是由于失眠造成的。你那情况可以适当的口服一些药物。

指导意见：
你好，您的情况可以适当的口服一些增进睡眠的药物，如安定片，或者是枣仁安神胶囊等。

病情分析：
你好，如果失眠，这可以结合医生服用安神补脑液，头胀可能是休息不好引起的。

指导意见：
平时注意休息，加强饮食营养，不要熬夜，不要给自己太大的压力等，可以改善这症状。