做了仰卧起坐或者俯卧撑
2017-09-12 2人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：做了仰卧起坐或者俯卧撑，不拉伸会不会增力量？？？拉伸了会不会不长肌肉？
免费咨询
满意答案
-
- 曹亚楠 护师
- 咨询：2192人
病情分析：
可以的，俯卧撑可以锻炼到手臂的三头肌，背阔肌，还有胸肌。仰卧起坐：可以锻炼腹部肌肉群。
指导意见：
可以的，俯卧撑可以锻炼到手臂的三头肌，背阔肌，还有胸肌。仰卧起坐：可以锻炼腹部肌肉群。
投诉
2017-09-12 21:46
其他答案 (1)
-
- 邓昌浩 医师
- 咨询：2289人
病情分析：
您好，您的问题是做了仰卧起坐或者俯卧撑，不拉伸会不会增力量？？？拉伸了会不会不长肌
指导意见：
挺好，跟你的这种合作处建议适当运动，劳逸结合。平时饮食注意，平衡膳食。
投诉
2017-09-12 21:56
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识