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近几年睡眠不好有时睡四五个

2017-09-16 3人回答

性别：女年龄：66岁

健康咨询描述：近几年睡眠不好有时睡四五个，有时睡二三个小时，小吋，近一个多月更差，吃一片啊普唑仑能睡四五小时，不吃及乎一夜没睡意，问怎样治疗好。

满意答案

病情分析：
引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，如长期压力紧张，生活不顺心，另一方面也与躯体因素有关，如各种躯体不适。针对不同原因具体分析，平时多参与户外活动或体育锻炼，以增强体质。严重者需要药物治疗。

投诉 2017-09-16 20:16

其他答案 (2)

病情分析：
这种情况考虑，主要属于神经衰弱造成的，和焦虑压力过大都是直接关系，最好是用药治疗观察。

指导意见：
症状严重情况下是可以口服安神补脑液调理的，调理饮食起居，多吃含维生素的食物，最好是及时对症治疗，观察，预防慢性炎症。

投诉 2017-09-16 20:07

病情分析：
你好，很高兴为你解答这方面的问题，你这种情况是老年性常见的疾病

指导意见：
建议你平时要多注意休息，可以适当的锻炼身体，消耗体力，可以中药调理，祝你生活愉快

投诉 2017-09-16 20:09

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