上个星期二去健身房踩动感单车被撞伤

病情分析：
如果肿胀青紫较厉害，先要去医院查查凝血功能及血常规是否有异常，之后可以在家调整。

指导意见：
一般受伤24小时内，里面有小血管的出血、渗出，所以你感觉到胀痛青紫，24小时后可以做“热敷”，24小时前冷敷会使局部的血管收缩，减少出血和渗出。可以用点三七片，含麝香膏药

病情分析：
你好，所述的情况因为撞击伤导致局部软组织挫伤，皮下血管破裂，出现淤血的症状。

指导意见：
这种情况一般需要二至三周左右的时间逐渐吸收消散，可以外用正骨水或伤痛酊等药物，早期局部冷敷，受伤48小时后局部热敷或烤电理疗，注意休息。