2017-09-28 1人回答
性别:男年龄:37岁
健康咨询描述:晚上睡觉睡到凌晨3、4点就会醒,然后就翻来翻去很难再入睡了,等到想睡的时候,天也亮了,白天整个人都无精打采的。这是什么原因引起的呢?应该怎么办?
想得到怎样的帮助:入睡困难易醒怎么办?
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病情分析:
你好,出现了入睡困难早醒的现象,如果经历了一段时间,那可能就是神经衰弱了,这个和你平时生活压力、工作压力大有关系,这个自己要做出调整,还有一个可以用镇静剂,把植物神经系统功能调整过来,首先自己心里要放轻松。