下午3点睡觉5点起床晚上8点睡觉零晨起床月经量很少

病情分析：
姑娘，你现在作息时间太不规律。会影响内分泌，引起月经不规律。

指导意见：
建议你规律作息，改变不良生活方式。平时饮食要注意，不要吃生冷辛辣刺激性食物。

病情分析：
您好，根据你想了解的情况，月经量少，跟你的生活不规律可能有一定的关系。

指导意见：
建议你不要紧张，放松心情，要保持心情愉快，要注意作息时间，按时起床按时睡觉。

病情分析：
你好，正常月经量30-50毫升，月经期2-8天，只要在正常范围之内就好。

指导意见：
一般卵巢内分泌失调，雌激素增生不够，过度节食精神因素等都会导致月经量减少，可以口服益母草和乌鸡白凤丸调理，不行的话查激素六项看看。

病情分析：
您好患者朋友，通过您的描述，考虑您是气血不足导致一系列症状。

指导意见：
您好患者朋友，根据您的描述，建议注意休息保暖，饮食清淡，配合口服气血和胶囊改善。

病情分析：
你好！根据你的描述引起月经周期，经量异常的原因有精神因素，饮食习惯，环境因素等。

指导意见：
建议你注意休息，避免熬夜，忌食辛辣刺激食品，保持心情愉快，希望我的回答对你有用，祝健康！

病情分析：
您好，根据您的描述，您的这种情况肯定是生活不规律的。

指导意见：
您好，人体在晚上十一点后，各个器官开始修复排毒，您凌晨就起床，打破了机体的生物钟，可能导致激素水平紊乱，从而引起月经不调。

病情分析：
你好！根据你的情况，生活不规律，也可能导致月经紊乱，经量少。

指导意见：
情绪的变化，环境的改变，压力大。心情紧张等都可以引起月经不调，建议你生活要有规律，避免熬夜。加强营养。