晚上习惯晚睡，睡不着
2017-11-05 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：晚上习惯晚睡，睡不着，早上醒的早，白天还不困，是不是缺少什么啊
满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
这种情况有可能是阴虚导致的失眠，和压力大，疲劳有关系的
指导意见：
睡前多进行泡热水脚的调理，不要进行剧烈的活动，可以服用酸枣仁汤进行调理
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2023-01-07 13:06
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