晚上严重失眠怎么办

病情分析：
真的如果总是觉得出汗的话，而且晚上失眠比较严重，可能是心里压力太大。

指导意见：
这有可能是由于甲状腺功能亢进等疾病，应该查一个甲状腺功能。排除一下甲状腺功能亢进。

病情分析：
您好，很高兴为您解答。考虑您的情况可能是中医的肝血虚证。

指导意见：
建议您可以用酸枣仁泡水喝试试看的，平时注意清淡饮食，睡前不要想太多，尽量睡前不要玩手机

病情分析：
根据你的描述来看，你的情况考虑还是神经衰弱导致的异常的，是需要注意的。

指导意见：
建议你平时最好适度的运动的，少熬夜的，可以服用安神的药物进行治疗的，少吃辛辣的食物的

病情分析：
出现的失眠症状主要考虑是由于压力大，紧张，或惊吓等引起的神经衰弱

指导意见：
希望保持良好的心态根据你的描述可以服用安神补脑片，脑心舒进行调理。同时避免在睡觉前看有关恐怖及刺激的书刊，电影等。