最近精神状态非常差。不失眠

病情分析：
你好，有可能是因为长期劳累过度，用脑过度，多思伤神，神经衰弱等等因素有关系，目前现在需要使用一些安神的药物来调节一下。

指导意见：
个人建议可以使用脑心舒口服液，再配合疏肝解郁胶囊一起搭配调节，平时尽量保证作息时间规律，避免紧张焦虑，避免劳累过度。多吃一些鸡汤鱼汤之类温补的食物，适度补充维生素，可以吃一些复合维生素片。都会有改善的效果。

病情分析：
你好，您越来越健忘和您的精神状态不好有关也和没有休息好有关

指导意见：
最主要的还是用脑过度导致的各种症状的。您可以平时多吃点松子，核桃等健脑的食物，注意休息

病情分析：
患者，你好根据你所表述的情况，考虑你是，压力过大所导致的神经衰弱，属于中医的，脾虚血虚范畴。

指导意见：
给您的建议是。调整生物钟，减轻思想压力。口服安神补脑液。补脾益气养血希望能够帮到您，祝您早日康复

病情分析：
根据您的情况描述，最近精神非常差，一般考虑是睡眠障碍导致，与工作性质有关。

指导意见：
建议可以服用安神补脑液和谷维素片，多维元素片调理下，多吃新鲜水果蔬菜，多加强身体锻炼，睡眠可以喝杯热牛奶听听轻音乐缓解下。

病情分析：
你好，请问你平常生活紧张不紧张了呢？平常工作压力大不大了呢？

指导意见：
你好，你这情况建议你不要太担心，你这可能是压力太大引起的神经衰弱，建议你平常多喝点牛奶，吃点谷维素和安神补脑液，还有适当锻炼身体看看。