大腿小腿粗，希望医生能把我的腿变得瘦一些

指导意见：
你好，您处于青春少女时期，身材受遗传基因的因素很大，您可以做一些瑜伽运动，游游泳，跳跳绳等运动，相对来讲可以减瘦些大腿小腿粗的问题。控制饮食。

病情分析：
你好，你说的情况，出现这种现象考虑和先天发育以及身体偏胖有关系的。

指导意见：
建议一定要保持心情愉快，平时多喝水，多吃水果蔬菜，少吃肉食和面食多做些跑跳的运动就会有效果的。

病情分析：
你好，每个人腿型和日常生活习惯，还有和遗传等多方面因素有关系。

指导意见：
你好，平时可以多按摩腿部肌肉，必要时可以通过埋线进行减肥的。或者通过吸脂手术处理的。

病情分析：
每天起床后，做五组高抬腿运动，每组一分钟，每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好的瘦大腿运动，它很好地运动到大腿上的肌肉，促进腿部脂肪的燃烧。

指导意见：
脚的前端置于高起的平台上，脚尽量往下压。然后小腿用力向上踮起，令整个人提高。有节奏地重复这套动作，做20-30次，尽量使劲踮起、下压，做到有点酸痛效果更好。坚持上述运动，这是一个长期的过程，没有不劳而获的成功，不要半途而废。