本人失眠近两个月，情绪紧张无法入睡
2017-11-12 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：本人失眠近两个月，情绪紧张无法入睡，就算入睡多伴梦睡，(且头脑清晰，易醒)
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满意答案
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
您好，您现在的年龄是19岁，因为情绪紧张而无法入睡，出现了失眠。
指导意见：
我的意见是您要多运动。多吃水果蔬菜，清淡饮食，不要给自己太大的压力，然后睡前可以服用枣仁安神丸治疗。
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2022-12-22 18:38
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