2017-11-21 3人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:为什么我做平板支撑的时候,腹肌会往外凸,然后可以一把捏住肚皮那种状况
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病情分析:
你的平板支撑练习了有多长时间了呢?你一次能支撑多长时间呢?你是超体重的人吗?你如果不是超体重的人,你的腹肌很发达吗,可以捏住的,说明你是很爱好锻炼的人。
其他答案 (2)
病情分析:
在正常的情况下,做平板支撑的时候,腹肌都会用力而出现紧绷的情况
指导意见:
这个时候一般腹肌就会向外凸。这属于一种正常的生理状态,一般不需要特别的去关注。
病情分析:
您好,根据您的描述,我认为做平板支撑的时候出现这种情况,多数是因为运动引起的。
指导意见:
您好,根据您的描述,我认为做平板支撑的时候出现这种情况,多数是因为运动引起的。