提踵运动是会增加小腿肌肉还是让小腿变成细

病情分析：
你好，根据你的描述你的这种情况一般会使肌肉稍微增粗。

指导意见：
但是最主要的还是消化脂肪，如果平时腿部比较粗，多进行这种运动，可以使腿部变细。

病情分析：
你这样和的减肥应注意局部去按摩，针灸，促进身体的气血循环的问题，对于深蹲是可以减大腿的，一般的注意结合其他节食的方法

指导意见：
减肥需要综合调养比较好的。一般的需要3个月左右比较好的。注意养成好的习惯。不要久坐，多吃蔬菜水果比较好的。

病情分析：
您好，这个运动会增加小腿的肌肉群，深蹲会消耗相应的能量，主要是增加肌肉的

指导意见：
建议您可以选择瑜伽或者游泳，对于减肥的效果比较好一些，并且不会存在反弹的