2017-12-14 4人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:我的小腿比较纤细,大腿比较粗,感觉非常不协调,应如何让小腿变粗
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病情分析:
如果想让小腿变粗的话,也可以有很多办法,比如说你可以加强功能锻炼,多跑步,肌肉发达了也可以出现,小腿增粗的情况!多吃营养丰富的食物。
其他答案 (3)
病情分析:
你好。根据你的描述。如果出现上述症状。一般与缺钙有关系的。
指导意见:
还是加强营养。多吃水果蔬菜高蛋白。补充钙片。不要吃油腻性以及零食,适当锻炼身体。
指导意见:
你好,如果想减肥的话,建议平时注意控制饮食,不要吃脂肪或者热量高的食物,适当多吃一些水果蔬菜,尤其是晚上,尽量避免暴饮暴食,同时适当多运动,可以适当做一些快走,慢跑等有氧运动。
我想让小腿变粗
可以适当跳绳,增强腿部肌肉
病情分析:
这种情况的话,你可以进行相应的专业的特定性的进行运动,提高你的小腿的粗壮程度。与此同时,你也可以进行相应的。康复治疗也可以促进你小腿发育的哟。