我身高174cm，体重62kg

病情分析：
您好，您这个年龄还处于发育期建议，您平时饮食清淡，营养均衡少吃辛辣，刺激油炸油腻生冷的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果来代替主食养成良好的作息习惯不要熬夜。

病情分析：
你好，根据你的描述，建议你平时多活动，不要吃太多的垃圾食品。不要吃油腻太多的食物。

指导意见：
你好，根据你的描述，这些体重是属于正常的啊。你的体重保持再69公斤左右都是属于正常的啊

病情分析：
你好，一个人的身高体重和外形和遗传有很大的关系。与饮食习惯也有一定的关系。

指导意见：
平时荤素搭配合理，多吃点新鲜的蔬菜和水果，少吃吃油腻甜腻的食物，适量运动，控制体重。

病情分析：
您好，标准体重是身高-100cm,然后再乘以0.9，您的标准是66.6千克。

指导意见：
您的体重62千克属于正常身材，您的手指也不粗，您不要担心，您现在还小，不要因为减肥而节食，现在身体在发育，需要的营养比较多。