2017-12-18 7人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:我这一两天出现莫名其妙的紧张,而且还伴随恐惧。经常睡觉醒了以后就感觉呼吸难受,之前连续看书,看不进去的感觉。
想得到怎样的帮助:如何治疗焦虑症比较好呢
满意答案
病情分析:
这种情况要注意配合心理医生的心理疏导和抗焦虑的药物来调理。
指导意见:
平时要注意多参加户外活动,增加与外界的交流和沟通,保持一颗平常的心态,注意均衡饮食。
其他答案 (6)
病情分析:
根据你上面提供的情况,目前主要症状是患有焦虑症,建议你去医院的精神科,或者是精神病院,进一步诊治,患有焦虑症,应该口服药物治疗
病情分析:
你好,根据你的描述,焦虑症的自我缓解方法有四种:自我刺激,增强自信,自我松弛,自我反省,自我刺激,自我催眠。建议您可以转移自己的注意力丽,如在胡思乱想时,找一本有趣的能吸引你的书读,或者从事紧张的劳动忘却痛苦的事情。这样就可以防止胡思乱想在产生其他病症,同时也可以增强你的适应能力。
病情分析:
您好,焦虑症是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。
指导意见:
焦虑症是神经症中相对治疗效果较好,预后较好的疾病。通常采用心理治疗和药物治疗
病情分析:
你这个情况目前看一般是由于肝气不疏造成的可以喝点中药进行治疗。建议你平时注意忌食生冷油腻等食物。适当的可以喝点丹栀逍遥丸进行治疗。