患上了失眠怎么治比较好

病情分析：
你好结合具体情况，受精神压力紧张，心事等影响会导致引起失眠，神经衰弱表现，

指导意见：
建议这样情况可以需要去医院就诊检查，排除引起焦虑抑郁表现，可以配合谷维素，维生素b1等相关药物调节利于恢复改善，可以按时用药治疗一下，

病情分析：
你好，引起失眠的常见原因有环境原因，个体的不良生活习惯因素等。

指导意见：
建议去医院进行心理治疗，也可以采取催眠疗法，平时应该注意饮食规律，保持良好情绪。

病情分析：
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。
意见建议：当遭遇失眠困扰的时候，我们就要尽快到医院寻求医生的帮助了。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗失眠的手法。不要忽视失眠对于身体的损害，长时间处于失眠的环境下，对于人体的损害是极大的。