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我脑子里经常胡思乱想怎么办

2018-01-03 3人回答

性别：男年龄：22岁

健康咨询描述：我脑子里经常胡思乱想怎么办？经常去想一些奇奇怪怪的事情，感觉自己有被害妄想症似的，其实自己也知道这些事情几乎不可能发生，甚至发生概率是0，感觉自己脑子去想这些几乎荒唐的事很可笑但是就是控制不住自己的脑子去胡思乱想，经常想得头疼，得持续10几天甚至一个月才能停止，但是过段时间碰到某些事情刺激的时候脑子又会胡思乱想

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满意答案

: 周杰良 二级心理咨询师; 咨询：16430人

指导意见：
你好，根据你所叙述脑子里经常胡思乱想的情况，我认为，可以排除你所提到的被害妄想的可能性，可以初步考虑为强迫症，这是一种以强迫症状为主的神经症。你所叙述的情况，可能更多地属于强迫性联想和强迫性穷思竭虑症状表现。因此，我建议你，当前你需要考虑的是先到医院精神科作进一步检查诊断，如果确诊为强迫症的话，那么，你就需要帮助自己先寻求精神康复方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生强迫症的心理因素，增强你的抵抗较强心理冲突的心理素质，然后，在必要的时候，也可以寻求医生的药物辅助治疗。这样，可能会更有利于你的精神治疗和康复。

投诉 2018-01-04 09:36