失眠，睡不着觉心脏不好

病情分析：
你好朋友，通过你的描述和临床症状您可能存在有失眠症状。

指导意见：
我给你的建议是到正规医院神经内科接受医生的诊治，确诊长期失眠后建议应用养血清脑颗粒和舒乐安定片进行治疗。

指导意见：
这需要尽快的放松自己的情绪，平时多做做运动，多想一些开心快乐的事，这样才能让自己放松下来。选择药物要在医生的指导下，很多的中药需要长时间的进行坚持，另外平时要多想一些开心快乐的事，多做做运动，饮食上注意清淡，营养均衡，每天要适当的做一些运动。