睡不好，晚上十一点开始睡觉要到十二点睡着
2018-02-07 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：睡不好，晚上十一点开始睡觉要到十二点睡着，有时候晚上会醒一两次，有时候不会，早上四五点就醒了，一晚上睡得时间都在做梦，白天也感觉头昏脑涨，眼睛痛，会很容易伤心发脾气，自卑，这个情况持续两个多月了，以前从来没有过，以前就是想睡就睡，睡得很踏实，
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
你好，很高兴为你提供咨询服务。你晚上睡觉睡不好，可能是有些神经衰弱。建议你应用营养神经的药物。睡前不要看刺激性大片，不要喝浓茶咖啡，睡前喝一杯热牛奶，用热水泡脚。
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2022-09-27 18:54
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