怎样治疗焦虑型失眠症

病情分析：
焦虑症发病原因复杂，主要与遗传因素相关，常伴发睡眠障碍，目前一般是药物辅助心理治疗，建议到正规医院的精神科就诊，规范服药治疗，可以辅助心理咨询，进行一些放松训练，缓解情绪，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。

病情分析：
你好，失眠本身就是焦虑症的伴随症状，这个需要通心理上来解决焦虑的问题，失眠也就会跟着好转，建议吃点抗焦虑的药物，像是黛力新等药物，以及结合安神补脑液调理一下睡眠，你平时的时候睡不着觉别着急，你可以练习一下想象放松训练，这个可以达到很好的放松效果，比较好入睡。

病情分析：
你好，焦虑症属于神经症的一种，具体的症状表现有心情紧张，无名担心,患上焦虑症之后，要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响，诱发其他疾病的出现，影响正常的生活。对于焦虑症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法，不要忽视焦虑症的危害性。平时要注意心态上的放松，不要给自己太大的压力。积极锻炼身体，保证睡眠，饮食得当。