请问医生，我的皮肤有点暗沉

病情分析：
你好，根据你的描述，长期服用维生素E可以引起自身的内分泌紊乱，所以不能长期使用。直接涂抹效果可能会更好，可以直接外涂，也可以加入面霜当中进行涂抹。

病情分析：
你好，根据你说的情况。不管是维生素e如皋还是维生素e胶丸，天天用没什么影响的

指导意见：
口服维生素e胶丸，按说明服用就可以。外涂维生素e乳膏或者涂脸，就常规的用法涂就可以

病情分析：
您好，这种情况服用维生素E有帮助的，按说明书服用即可。

指导意见：
您好，这种情况可以直接涂抹脸部，多观察，如有不适及时停用，多观察病情变化。

病情分析：
你好，很高兴为您解答，维生素e能改善皮肤暗沉，因为维生素e在人体内是一种抗氧化剂，特别是脂肪的抗氧化剂。

指导意见：
维生素e具有抑制皮肤过氧化的作用，从而有效的抑制了脂褐素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。但是不建议天天服用，毕竟物极必反啊。