2018-03-22 4人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:我想减肥,于是让别人用拳头打我肚子,天天坚持,会导致受伤吗?能减肥吗?
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病情分析:
快速瘦身食谱奶酪沙拉做法:1、黄瓜、青椒、洋葱、奶酪切丁待用。2、将蔬菜放入容器内,撒上奶酪丁即可。吃法:可代午餐
其他答案 (3)
病情分析:
你好,是不建议用以上的方法进行减肥的,以免引起软组织损伤,对身体有影响,如果你现在有肥胖的情况,可以在平时进行适当的体育锻炼,节食就可以,祝您健康。
病情分析:
从你说的情况看,这种减肥方法是不可取的,内脏易爱伤啊,还是跑步,打球等减肥比较好
指导意见:
你好,建议你放松思想,除了运动减肥外,还可以适当节食减肥,一日三餐只吃八分饱,不要吃油腻的东西,不要吃零食,这样慢慢也会瘦的
病情分析:
根据你的描述和提供的相关信息看,目前对你的情况和要求大致了解
指导意见:
像你这种情况,如果想减肥的话,建议您可以减少平时的摄入能量的含量,同时多进行体育运动锻炼,像你这种方法可能会导致自己腹部受伤。