抑郁了可以如何治愈，最近情绪低落

病情分析：
你好，建议可以去看心理医生。平时生活中要保持乐观的心态，多做自己喜欢的事情，不要为一些不值得的事而伤心，情绪低落，很高兴为您解答

病情分析：
您好，按照你说的情况，可以考虑吃路优泰看看。路优泰是约翰草的干燥提取物，对轻度抑郁症效果不错。同时要保持乐观的心态，多交流。

病情分析：
你好，现在工作压力大，而且社会比较复杂，让人时刻处在精神紧张状态。情绪波动低落状况很常见，不要过于担心。多选择户外运动，培养一个兴趣，分散一下注意力，另外也可以向好朋友或家人倾诉，慢慢会好起来的。

病情分析：

你好，抑郁，上述情况多属于是植物神经功能紊乱的原因导致的，建议使用奥氮平、健脑补肾丸，谷维素和参芪五味子治疗的

指导意见：


晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶，睡前多一些运动，睡前听听音乐,从心里上给自己减压，放松一下