2018-04-02 8人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:晚上临睡的时候喝牛奶会不会胖,我想减肥,脸上也有痘痘想喝点牛奶改善一下,但不知道晚上临睡的时候喝会不会胖什么的,请老师帮解答
满意答案
病情分析:
这种情况不会胖的,不用太担心,脸上痘痘可能是跟青春期有关系的,饮食忌食辛辣刺激食物,饮食清淡一点,多注意休息,不要熬夜。
其他答案 (7)
病情分析:
你好,根据你的上述问题,睡眠前喝牛奶吃不会胖的,因为牛奶有助于睡眠的稳定状态。而良好的睡眠对身体的恢复及减肥也是有帮助的。
病情分析:
减肥的人不建议在晚上睡觉前喝牛奶,这种饮食的方式会引起发胖的,建议你可以在减肥的时候在晚餐中应该做到清淡饮食,不要吃得过于油腻,可以在晚餐时喝些脱脂牛奶是可以的,要多吃新鲜的黄瓜,包心菜等食品.
病情分析:
你好,根据你的描述,你说的这种情况是不会发胖的,因为牛奶里面的脂肪不多,你只要每天喝一袋牛奶就不会有什么问题,放心吧!但是没听说牛奶对痘痘有作用!
病情分析:
你好,根据你的情况描述,目前痤疮的诊断是非常明确的。
指导意见:
这种情况下的话,你晚上可以喝牛奶,这是一个很好的习惯,他不一定会对你的痘痘有帮助。