:我今年26岁了。今天早上醒来

病情分析：
你好，根据你描述的情况来看，落枕是一种很常见的问题，一般这种状况是不用治疗的，三到五天之后就会自行痊愈。想要快一点恢复的话，可以做一些按摩，使颈椎部位的肌肉放松，可能会有一些疼痛，但是一般忍耐过后就会缓解很多。

病情分析：
落枕是现在最普遍的毛病的，主要是睡觉姿势导致的，长期对着手机，电视，电脑。

指导意见：
我建议你要劳逸结合，不能做低头族，症状明显的话也只能用药物缓解，也可以针灸理疗。

病情分析：
根据你的描述来看，你的情况还是睡眠体位异常导致的颈部的不适的。

指导意见：
建议你平时最好适度的活动颈部的，不要劳累，可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗的

病情分析：
你好，根据你的描述和你目前的情况来看，还有没有其他不舒服的情况。

指导意见：
你好，还是建议你及时的去按摩理疗的诊所进行处理一下。对于局部关节的按摩，促进血液循环等对症处理，一般可以缓解。